Author Archives: carro

EFIT 7 september 2013

By | |
4 Comments

Idag är första heldagen på Cypern, så bilderna är tagna här 🙂 Bor utanför Agia Napa och har nära till havet. Bilderna har tagits med mobilen under dagen, och själva inlägget läggs in några dagar efteråt, då jag inte vill outa semestern för alla med en gång. Använder WP-appen. 10.00 Härlig utsikt utanför lägenheten. 11.00 Ligger under en palm och njuter 12.00 Vår uteplats 13.00 Härligt blått hav 14.00 Förbereder lunchen 15.00 Tre tomma ölburkar efter lunchen 16.00 Var jag… Läs vidare →

Blandade trädgårdsbilder

By | | ,
Leave a comment

Här kommer lite nya bilder från trädgården, tagna förra helgen. Skriver inga kommentarer till bilderna denna gång. Det märks att det går mot höst, trädgården ser lite rufsig ut och det är inte mycket som blommar nu. Men i växthuset kommer tomaterna och paprikan fint, även chilin är nästan klar nu. Även mina pelargonsticklingar blommar fint. (klicka för större bilder)

Sommarträningen blev ändrad

By | | ,
Leave a comment

Från början var det tänkt att jag skulle jogga 2 gånger i veckan och träna på gymmet en gång i veckan, men efter att ha testat en cykeltur i början av juli, så blev det cykling och gymmet resten av sommaren istället. Trivdes mycket bättre med att cykla ute, finns fina cykelvägar här. Så halva sommaren blev det jogging och halva sommaren blev det cykelpass. Det längsta cykelpasset var på 28 km, och det blev c:a 5 mil/vecka i och… Läs vidare →

EFIT 17 augusti 2013

By | |
13 Comments

Eftersom jag råkade lägga in fel datum i påminnelsekalendern, så blev min EFIT igår istället för idag söndag. Bilderna är tagna med mobilen, och jag använder WP-appen till inlägget. Bilderna är tagna mellan xx.30-xx.45 hela dagen, så jag skriver bara första och sista tiden. 8.45 Börjar dagen med tidningsläsande i sängen. Syr i en knapp i mina byxor Dags för frukost Lite kaffe och lördagsgodis smakar gott Katterna vill gärna leka mer med vippan på hyllan Lunchtime Har planterat om… Läs vidare →

Ändrad kost

By | |
Leave a comment

Ja, som jag skrev i förra inlägget så har jag även gjort en total kostomläggning, som utesluter snabba kolhydrater, gluten, laktos och socker. Min sambo Jalle har också gjort samma kostomläggning, och han har skrivit ett utförligt inlägg om det i sin kostblogg. Där kan ni läsa mer om hur vi äter samt vad vi äter och inte äter. Vi har inget vitt bröd, kakor, vetebröd, sötsaker, pasta, ris och potatis hemma. Vi har inte ätit sötsaker på nästan hela… Läs vidare →

Ätbar trädgård

By | |
Leave a comment

Det blir inte så många inlägg här, och nu är hösten på väg vilket märks utomhus nu. Men jag tänkte ändå skriva ett litet inlägg om en ätbar trädgård, vilket innebär att jag planerar att ha ätbara växter i alla rabatter, t.ex. smultron längst fram i en rabatt, blåbär i en annan rabatt, kryddland, växthus etc. Idag finns det några hallonplantor och rabarber på en plats, och tanken är att jag ska flytta rabarbern så att hallonplantorna kan bre ut… Läs vidare →