Fick ju diagnosen diabetes 2 i höstas, och började då med Metformin 1 tablett/dag. Ganska snabt ökade jag till två tabletter, och i februari till tre tabletter. Skälet var att fasteblodsockret envisades med att ligga högt trots att jag äter vettigt och rör på mig så gott som varje dag.
Även HbA1c låg högt hela tiden.
Men förra veckan var jag hos diabetessköterskan igen, och äntligen går HbA1c åt rätt håll, för långtidsblodsockret visar på hur man ätit under de senaste 6-8 veckorna, och tendensen går åt rätt håll, dvs neråt. Dock var fasteblodsockret lite för högt igen, så nu tar jag 2 tabletter på morgonen och två på kvällen. Enligt sköterskan tar det tid att få ner det korta sockret, så det är inget ovanligt att ha högt den första tiden.
Äter mer sunt med mer grönsaker och frukt och promenerar varje dag. De dagar jag inte går med hunden brukar jag försöka ta en längre powerwalk, så jag blir rejält varm och får upp pulsen. Ska även börja cykla så fort jag får cykeln på plats.
Fick även en blodtrycksmätare sist, så nu kollar jag fasteblodsockret på morgonen, samt efter maten och motion lite då och då. Har hittat en webbaserad blodsockerdagbok där jag kan föra in mina värden varje dag, och det fungerar även via mobilen.
Tycker det fungerar bra med diabetesen just nu, det känns inte jobbigt alls. Hade ju graviditetsdiabetes under båda gravititeterna, och den diabetesen var betydligt besvärligare med stora svängningar i sockerkurvorna, så jag fick ta insulin då.
Som bonus har jag dessutom gått ner i vikt, vilket känns bra, och jag hoppas få bort några kilon till innan sommaren… 🙂
