Etikettarkiv: böcker

Gjort tatuering

Detta testar jag att skriva i Dreamweaver istället för FP. Har laddat ner en utvärderingsversion på 30 dagar i väntan på det riktiga programmet, som är försenat. Här står allt på egelska, men jag har två bra läroböcker, som jag använder just nu. Det är lite lurigt att lära sig allt på nytt igen, men en del saker känner man igen, t.ex. kodvyn, där jag skriver just nu. Kommer nog bli bra, bara jag får träna på programmet lite.

Har idag gjort min tredje tatuering, som blev en katt enligt planerna. Som vanligt sved nålen, men inte så mycket, hade preparerat kroppen med en Ipren 400, så när hon var klar dämpades svedan en hel del. Kommer ta kort sedan, när tatueringen har läkt lite mer.

Imorgon är det dags för veckans vägning igen, och jag tror faktiskt jag har gått ner nästan allt jag gick upp över helgen, men så har jag varit strikt med ätandet efteråt.

Gått ner 4 kg

På 2 veckor och en dag med Cambridgekuren har jag nu gått ner 4 kg, minskat 7 cm i midjan och 4 cm över höfterna! Från idag ska jag trappa ner från ren kur till kombinerad kur, och sakta gå över till min nya ätmedtod, GI-metoden. Kommer i fortsättningen undvika sött och sötad mat i största möjliga mån. Ligger ju sedan tidigare i riskzonen för diabetes II på lång sikt, visserligen bara liiite, men ändå, så jag tar det säkra före det osäkra, och förebygger genom rätt typ av kost.

GI är ju samma som Glykemiskt Index, och jag ska äta matvaror med lågt GI, och med långsamma kolhydrater, så att blodsockret hålls på jämn nivå hela tiden. Har köpt fullkorn av olika slag, osötade produkter mm. Men man kan ändå äta mycket gott, som nötter, ägg, goda såser mm. Äpplemuffins har förvånansvärt lågt GI, så det kan man ta efter maten tex. Snabba kolhydrater är vitt bröd, pasta, ris, potatis mm, så det ska jag undvika.

Jag vill gärna minska några kilon och cm till, så jag kör kombinerad kur o GI tillsammans ett tag, så får vi se. Har bra böcker om detta, så det ska nog gå bra!

Idag sitter jag här med träningsvärk i benen! Vi skulle rida lätt på islandshästarna igår, för de skulle gå i trav och inte tölt, inte lätt med töltiga hästar….*S* Men kul var det, så lite värk är det väl värt.

I helgen blir det mest lugnt, lite småpyssel som vanligt, kanske bakar jag bröd, och en äpplepaj till karlarna…*S* Lite trädgårdspyssel blir det oxo, pelargonerna ska klippas lite och sen tas in i friggeboden, så de inte riskerar frostskador. Riva upp lite blommor ska jag oxo göra, samt rensa lite i kryddlandet, som har vuxit igen helt.

Vilka läser här egentligen?

Den senaste tiden har det varit många som tittat in på min sida, och det är ju kul. Men tittar de in för att läsa om mitt ci, och de sidor som rör just ci, eller tittar de in för att läsa min dagbok? Ja, jag undrar bara, för det är många besökare, men få livstecken från dem. Smygläsare i all ära, men nog vore det kul med lite feedback i gästboken ibland oxo…*ler* Jag vet att jag själv är dålig på att skriva i gästböcker, men på sistone har det faktiskt blivit mer av den varan…*ler*
Nog om det!

När det gäller själva dagboksskrivandet så kommer frekvensen ligga på 2-3 inlägg varje vecka. Jag har varken ork eller lust att skriva varje dag, som många på nätet tycks göra. Men det gäller ju att ha något att skriva om oxo…*ler*

Igår tisdag var jag hos hörselpedagogen på Sahlgrenska och körde ett 6-månaderstest, med hörförståelse både med och utan avläsningsstöd. Jag kan väl säga att det gick sådär utan avläsning och väldigt bra med avläsning. Kruxet är bara att jag inte använder cippen så mycket som jag borde, och nu har jag kommit på varför. Elektrodinställningen i nuvarande programmet är nämligen sämre än i det gamla programmet! Ljuden är grötigare, och talet är sämre. Ett exempel: jag kunde lyssna på talbok med det förra programmet, men det kan jag inte nu, talet är otydligare. Men volymen däremot är bra inställd, så den behöver inte ändras alls. Har e-postat ingenjören och frågat om jag kan få ändra tillbaka till gamla programmet, men med nuvarande volymstyrka, så får vi se när jag får komma in för nya justeringar.

Imorgon ska pojkarna på dinosaurieutställningen på Svenska mässan med sin mormor, och då tänkte jag passa på att göra en del nödvändiga ärenden själv. Ska bli skönt med några barnfria shoppingtimmar, bland annat Ikea och Cassels ska besökas…*ler*

Få uppdateringar på sommaren

Som vanligt är det ett tag sedan jag uppdaterade, sommaren drar mer, det är riktigt sommarväder ute och man vill bara vara ute och slöa/sola eller pyssla…*ler* Fast det växlar lite mellan moln och sol, men det är varmt i luften.
I trädgården växer det så det knakar, och de första jordgubbarna börjar rodna, så nog kan vi få lite egna färska midsommarbär i år!

I onsdags var det skolavslutning i kyrkan för pojkarna, först Pim och sedan Linus, därefter tårta hos oss, med mina föräldrar som gäster.

Annars har det varit rätt lugnt i veckan, Pim har varit på fritids efter skolavslutningen då han ville det, och Linus har varit hemma mest. Lite kompisar kommer hit då och då….

Mulle växer och frodas, han är ute mycket nu, och använder kattluckan själv på dagarna, när vi är hemma. På nätterna och när vi är borta, så får han fortfarande vara inne, vi väntar med öppen kattlucka dygnet runt.

Ser att många dagböcker har ’sommarledigt’ på nätet, några är t.o.m. borta hela sommaren. Man ska passa på att njuta av den svenska sommaren, när den är som bäst, datorn får inte vara ett beroende! Så från och med nu blir det bara sporadiska uppdateringar fram till augusti, även jag tar ledigt.
Men jag kommer skriva om det händer något speciellt, t.ex. hörselkontrollen i juli ska dokumenteras, och Mulles sida får nya bilder då och då. Kolla ’Uppdaterat’ på startsidan, där står när och var jag skrivit sist.

Asp-kodar sidorna

Då var det sista dagen i månaden igen, vad tiden går fort ibland!

Om jag har varit lite frånvarande både på hemsidan och i gästböckerna, så beror det på att jag har haft fullt upp med att asp-koda alla mina sidor…*ler* Jag är en bra bit på väg, och nu har jag bara dagboksarkivet och mina EFIT-sidor kvar att koda om. Trädgårdssidan får vara kvar som den är tills vidare, jag orkar inte ge mig på den i sommar. Familjesidan ligger nu under rubriken ”Om mig”. I slutändan tycker jag att det blir riktigt bra med asp-include, då jag bara behöver ändra i includefilerna och i css-mallen för att hela layouten ska ändras. Ska jag t.ex. ändra i högermenyn, så fixar jag bara includefilen för den, så är det klart för hela sidan sen!

För övrigt så närmar sig skolavslutningen, det märks på alla grillkvällar och andra aktiviteter pojkarna har på sina skolor nu. Joakim ska t.ex. på skolresa nästa vecka, till Slottsskogen, och det övas inför sångerna i kyrkan på skolavslutningsdagen mm

Själv ska jag till läkare imorgon, får se vad han säger om ev fortsatt sjukskrivning/kontra gå till AF. Själv känner jag att jag skulle behöva få ha sommaren på mig oxo för min ljudträning, och sen till hösten börja söka jobb.Men vi får väl se vad han säger

Det som fungerar bra för mig ljudmässigt är musik, jag lyssnar på Peter LeMarcs låtar i min nya mp3-spelare dagligen, och det låter riktigt bra!

Pausar lite…

Jag har märkt att det är många bloggare och nätvänner som antingen pausar eller har slutat med sina dagböcker. Ärligt talat så känner jag samma sak, har ingen större lust att göra så mycket mer med mina hemsidor, eller besöka andras sidor o skriva i deras gästböcker.
Så nu blir det enbart dagboken som uppdateras någon gång då och då, och om något annat ändras här eller på mina andra hemsidor, så kan ni läsa om det under ’Nytt’. Ligger lågt ett tag nu, energin och orken är borta. Ljudvärlden omkring mig är inte kul för tillfället, så cippen struntar jag i. Tänker ta vara på mig själv först och främst, resten får vänta.
Vem vet, en vacker dag kommer livslusten tillbaka……

Idag har vi åtminstone firat min mor, som fyller år, och det gjorde vi genom ett restaurangbesök på lunchrestaurang. Jag köpte presenter i form av handvårdsprodukter och fina doftljus. En blomma fick hon oxo.

Hör fågelkvitter

Idag mildrades vädret lite, men i gengäld blåste det, så att det kändes lika kallt när jag var ute i eftermiddags.

Igår var det hörselträning igen, och då frågade B om jag kunde tänka mig att prata med två personer som väntar på operation för ci. Inga problem, sade jag, det är bara kul att berätta om mitt ci och hur det
går….*ler*

Dessutom har jag ändrat layouten på sidan idag, och jag tycker det blev rätt bra med denna stil. Det blir lätt att byta färg på tabell och sida när man känner för det, och fotot kommer bytas då och då. Den nuvarande bilden är tagen i min trädgård en solig dag i vintras.

Jag märker att ljuden blir mer naturliga och mer invanda, då jag inte märker dem så mycket längre. Ett undantag är tangentbordet, men med lägsta volym så går det oxo rätt bra.

En annan sak är att jag lyssnar på cd mer o mer, både musik, talböcker och fågelläten.

Fågelskivan fick jag igår förresten, och jag kände igen en del av lätena från kvittrandet jag hört ute på sistone. Tänkte träna på att lyssnalite på de vanligaste fågellätena varje dag, så kommer jag nog känna igen dem ute oxo sen.

Bokrean startat

Idag startade bokrean, och som vanligt kunde jag inte låta bli att köpa en massa böcker….*S* Var på Wettergrens när de öppnade kl. 7 i morse! Det blev både böcker till barnen, några böcker till maken, några deckare, några romaner och diverse faktaböcker. Turligt nog hade jag en del presentkort att göra slut på, så jag behövde bara betala ½ i cash. Var både på Bokia och Wettergrens, hittade allt jag ville ha…

Nu kommer jag garanterat ha mycket läsning framför mig…*ler*

Lite slött…

Hoppsan, ser att jag inte skrivit på några dagar… Faktum är att det inte händer så mycket i mitt liv just nu. Är ju sjukskriven, så dagarna går mest till hörselträning, handla mat, pyssla hemma, vila läsa böcker, lite surfande o datapyssel….

I tisdags var det dock gott med en semla, men jösses vad mätt jag var efteråt!

Onsdag veks åt hörselträning, och igår torsdag kom en elektriker som lagade min teleslinga, idag handlade jag och såg på DVD-film.

Under helgen blir det mer avkoppling, då jag och maken ska på wärdshusweekend på Hestraviken, och mina föräldrar passar barnen här hemma. Skönt att komma ifrån vardagslunken lite…..*ler*