Allmänt

Klippt mig

Idag har jag klippt mig, det blev riktigt bra. Visserligen var det bara topparna och luggen, men ändå…. Sedan har jag varit i stan och köpt lite presenter till maken, som fyller på lördag. Tror han kommer gilla dem…*ler*

Igår körde jag min far till synkontroll efter hans ögonoperation, vilket uppskattades mycket. Maken var ledig och tog lilleman till simskolan istället för mig.

På kvällen var det utvecklingssamtal för Linus, och hans nya lärare hade bara positiva omdömen om honom, kul! Denna termin har gått mycket bättre i och med att klassen fick ny lärare nu i höst, hon är bra!

Det går bra med vikten och kombinerad kur, hade gått ner lite till hos konsulenten idag. Fast min riktiga vägdag hemma är på torsdagar, så imorgon kommer ny viktrapport.

Är sugen på en tatuering till, en katt denna gång. Får se om det blir av senare i höst, har fått snygga skisser att utgå ifrån. Det blir min tredje tatuering i så fall.

Allmänt, Trädgården

Jobbat i trädgården

Igår rensade jag ordentligt i kryddlandet, halverade plantorna, tog bort en stor en, och flyttade om lite, så nästa år kommer nog växterna synas bättre. Pelargonerna flyttades in i friggeboden oxo, och det var tur, för frosten kom inatt, så det var alldeles frostigt på gräsmattan i morse.

Idag soligt men betydligt kallare än igår, då vinden kommer från norr nu. Gick ändå en promenad med maken, skönt. Till middag blir det laxgratäng med potatis(som jag undviker helt, högt GI) och mycket grönsaker. Övriga familjen får smulpaj till efterrätt, vilket är helt ok för mig.

Nästa vecka blir rätt lugn, förutom tisdag då det är lite olika aktiviteter på schemat, och då helgen när vi är borta. Vi ska till Helsingborg, och det ingår en tur/retur tripp till Helsigör i priset…*ler* Så vi tänkte köpa lite sprit o annat gott med oss hem. Här hemma är min mor här och tar hand om barnen.

Allmänt, Kost & Motion

Gått ner 4 kg

På 2 veckor och en dag med Cambridgekuren har jag nu gått ner 4 kg, minskat 7 cm i midjan och 4 cm över höfterna! Från idag ska jag trappa ner från ren kur till kombinerad kur, och sakta gå över till min nya ätmedtod, GI-metoden. Kommer i fortsättningen undvika sött och sötad mat i största möjliga mån. Ligger ju sedan tidigare i riskzonen för diabetes II på lång sikt, visserligen bara liiite, men ändå, så jag tar det säkra före det osäkra, och förebygger genom rätt typ av kost.

GI är ju samma som Glykemiskt Index, och jag ska äta matvaror med lågt GI, och med långsamma kolhydrater, så att blodsockret hålls på jämn nivå hela tiden. Har köpt fullkorn av olika slag, osötade produkter mm. Men man kan ändå äta mycket gott, som nötter, ägg, goda såser mm. Äpplemuffins har förvånansvärt lågt GI, så det kan man ta efter maten tex. Snabba kolhydrater är vitt bröd, pasta, ris, potatis mm, så det ska jag undvika.

Jag vill gärna minska några kilon och cm till, så jag kör kombinerad kur o GI tillsammans ett tag, så får vi se. Har bra böcker om detta, så det ska nog gå bra!

Idag sitter jag här med träningsvärk i benen! Vi skulle rida lätt på islandshästarna igår, för de skulle gå i trav och inte tölt, inte lätt med töltiga hästar….*S* Men kul var det, så lite värk är det väl värt.

I helgen blir det mest lugnt, lite småpyssel som vanligt, kanske bakar jag bröd, och en äpplepaj till karlarna…*S* Lite trädgårdspyssel blir det oxo, pelargonerna ska klippas lite och sen tas in i friggeboden, så de inte riskerar frostskador. Riva upp lite blommor ska jag oxo göra, samt rensa lite i kryddlandet, som har vuxit igen helt.

Allmänt, Cochleaimplantat, Kost & Motion

Går bra med soppkuren

Nu har jag använt Cambridgekuren 9 dagar ikväll, och det går förvånansvärt bra. Första veckan går man ju alltid ner en del, mest vatten, men sedan kommer den riktiga minskningen, som går saktare neråt sen. Kroppsmåtten brukar märkas mer andra veckan, sedan jämnar det ut sig, och hittills ligger jag på -3 kg och -4 cm sedan start. Kommer köra ren kur till onsdag, sen blir det kombinerad kur.

Idag har jag haft cippen på ovanligt mycket, jag har lyssnat på Le Marc både i bilen och via datorhögtalarna. Har även pratat i telefon för andra gången, denna gång med min mor, och det gick rätt bra, kvinnliga röster är fortfarande jobbiga. Även på ridlektionerna går det allt bättre att höra vad ridläraren säger med hjälp av FM-systemet, även om rösten låter lite förvrängt ibland.

I övrigt har det varit lugnt i veckan. Jag har mest varit hemma och pysslat, förutom de sedvanliga körningarna till simskolan etc. Jar även varit ute och solat i solstolen…*ler* Köpte idag födelsedagspresent till maken, en önskad sak, som kommer uppskattas av oss alla….*S*

Förresten, efter lite snack med maken, så har han nu gett klartecken till att skaffa en Norsk Skogkattunge till våren! Så nu kommer jag kolla efter lämpliga uppfördare (närområdet, katter i rätt färger etc) under vintern, så det blir spännande att se vad som händer framåt våren! Vet redan nu att jag vill ha en blå-vit kattunge med eller utan agouti.

Allmänt, Kost & Motion

Lite dumt gjort

Tyvärr mår jag fortfarande kasst psykiskt, så dagboken kommer bara fyllas i sporadiskt tills vidare. Vi får väl se när jag får tillbaka den där riktiga skrivlusten igen.

Jag gjorde en sak som var lite dumt nu så här i efterhand, jag bokade nämligen en kattunge i smyg, och maken blev sur och irriterad när han fick reda på det. Hade tänkt överraska, men det var nog inte så lyckat, så jag fick avboka kattungen. Med facit i hand, så ska jag fråga i fortsättningen, och han är i alla fall inte helt omöjlig, utan kan tänka sig en tredje katt någon gång i framtiden…*ler* Skönt att det ändå blev bra i slutänden.

Jag går nu 5:e dagen på ren Cambridgekur, och det går förvånansvärt bra! Har inte känt mycket av hungerkänslor eller sötsug, däremot är jag lite trött och frusen, men det går bra ändå. Kommer nog fortsätta ren kur ett litet tag till, och sedan gå över till kombinerad kur, dvs 3 Cambridgesoppor och 1 måltid/dag. Man kan kombinera det hela lite som man själv vill. Mitt mål är att gå ner 6-7 kg, så att jag slipper den där svullenhetskänslan jag har nu. Kommer även lägga om kosten lite i samband med detta, så blir det lättare att hålla vikten.

Allmänt

Ridskolan är kul!

En resumé över veckorna som gått.
Jag har nu ridit på ridskolan 3 gånger, och det är jättekul, då man får lära sig mer om HUR man ska rida hästen. Mycket koncentration krävs under dessa lektioner, och jag är trött efteråt, men behagligt trött.
För övrigt har Mulle kastrerats och Barbus vaccinerats, jag har varit på arrangemang med Barnplantorna på SU, det har varit simskola, tennis mm. Men nu är fotbollsträningen över för denna säsong, och det blir bara träning på söndagar, mer frivilligt, för Linus.

Arbetssökandet går sådär…. Eftersom jag psykiskt inte mår så bra just nu, så har jag lixom ingen lust eller ork till att koncentrera mig på att leta jobb. Just nu tar jag en dag i sänder, så får vi se vad som händer framöver.

Allmänt, Cochleaimplantat

Mycket nu

Under veckan som gått har Lilleman har börjat tennisskola, vilket han tycker är jättekul, och vi har köpt racket till honom, så nu har han både tennis, simskola och fotboll!

I helgen var jag på HRF VXD konferens, och det var trevligt. Visserligen var det mest äldre deltagare, men då det var flera med CI, och några jag kände sedan tidigare, så var det kul ändå. Vi var bl.a. ut till Hönö och såg fiskerimuseet och åt lunch på en Thai-restaurang där. Sedan besökte vi Öckerö Hembygdsmuseum, och där inträffade en malör, bussen gick sönder! Men dels var det fin väder, och dels fick vi kaffe där, så vi tog det hela med gott humör. Visserligen blev middagen försenad 2½ h, men när vi väl fick den så var det jättegott! På söndagen var det lotteri och poängpromenad, och jag vann på en av mina lotter, samt blev bäst på poängpromenaden! Kul!

I måndags var jag och träffade två personer från AF Rehab Hörsel, och vi kom fram till att jag ska leta efter företag som kan vara lämpliga inom Gbg o Kungsbacka, så ska de hjälpa mig att ringa upp dem, då jag inte klarar telefonsamtal med okända. Till maken och mina föräldrar går det bra att ringa, fast jag har bara ringt en gång än så länge.

Ikväll ska jag till ridskolan för första gången! Ska bli spännande med ridlektioner igen, och då på islandshästar! Känns onekligen lite pirrigt, får hoppas jag inte har glömt av mina rostiga ridkunskaper…. Jag har i varje fall plockat fram mina ridgrejor, och min nya ridhjälm, som sitter jättebra över cippen och spolen utan att klämma eller skava där.

Ps: naturligtvis missade jag EFIT igår! Men jag ska försöka göra en egen dag imorgon eller i helgen istället.

Cochleaimplantat, Jobbet

Ute på jobbmarknaden igen

Ja, nu är man alltså ute på arbetsmarknaden igen…. Har registrerat mig på 4 olika jobbsajter, samt lagt in delar av mitt CV här på hemsidan. Har även fått tag i två referenspersoner, som ev. AG kan ringa vid behov. Jag är medveten om att detta kan ta lång tid, så jag kommer även själv försöka hitta kontakter i stan, personer som kan hjälpa mig att söka vidare.
En dröm är förstås att jobba som informatör, d.v.s. hålla föredrag om cochleaimplantat och hörselskada på olika vis, samt kombinera detta med någon form av jobb som webbmaster för en stor hemsida om ci och hörselskador. Ska försöka kontakta olika handikapporganisationer, hörselvården och liknande, för att se om det finns intresse där.

Jag har även lagt in en frågegästbok, där man kan ställa frågor om cochleaimplantat, och jag kommer försöka svara så gott jag kan.

Hemma är det full rulle på kvällarna, med alla aktiviteter som dragit igång nu, och på dagarna sitter jag mycket vid datorn och letar jobbsajter, skriver meritförteckningar och CV hit och dit.

Ljudbilden blir sakta tydligare för varje vecka, och i det senaste har jag provat att lyssna på musik från datorn, samtidigt som jag jobbar och hör andra ljud i huset, och det går rätt bra. Jag har även testat TELEFONEN för första gången på jag vet inte hur många år! Ringde min far, och jag kunde faktiskt höra majoriteten av det han sade! Kommer försöka testa lite varje dag, för att vänja mig vid telefonljudet. Har dessutom ett speciellt ’telefonprogram’ i cippen, där alla elektroder jobbar inom telefonens frekvenser. Ska bli spännande att se hur det går!

Allmänt

Skolorna startat igen

Sista dagboksinlägget för augusti månad.
Nu är sista sommarmånaden över, och hösten är på intåg med stormsteg. Det märks om inte annat på trädgården, rabatterna börjar se lite risiga ut. Men i gengäld så mognar björnbären för fullt, mums!

Idag vaccinerade jag Barbus, för första gången på flera år. Ska försöka se till att vaccinera lite oftare i fortsättningen, med tanke på kattsjukdomar mm. Mulle däremot behöver inte vaccineras på ett tag än, med däremot ska han kastreras snart.

Idag är sista sjuskrivningsdagen, och imorgon är det AF som gäller…. Ska dit imorgon och aktualisera mig igen. På sätt och vis ska det bli skönt att komma igång med det sociala lite mer, dvs man träffar lite folk igen.

Det märks verkligen att skolorna börjar igen, det är föräldramöten hit och dit, skolutflykter, fotbollsträningar, fritidsaktiviteter mm…*puh* Tur man har tid att skjutsa barnen hit och dit..*S*

Allmänt

Lite off

För tillfället känner jag mig lite off, av flera skäl. Därför blir det inte så mycket skrivet i dagboken, jag orkar inte helt enkelt. Just nu känns det inte allls kul på något vis, och jag segar runt utan att ta mig för att göra något. Men ännu orkar jag med inbokade nödvändiga aktiviteter och sådant.

Ensamheten är svår just nu, jag går ju bara hemma och gör ingenting. Men jag hoppas det kommer lätta när jag börjar gå till AF och söka jobb, då kommer jag åtminstone ut och får träffa folk. Socialt sett är jag isolerad, jag har egentligen bara familjen och närmaste släkten att kommunicera med. Samtidigt har jag inte haft ork att söka kontakt med tanke på min jobbiga ljudvärld tidigare. Jag hoppas situationen kommer förbättras under hösten.

Min mage har krånglat ett tag nu, främst med uppsvälldhet och gaser, och jag har kommit fram till att jag har IBS, colon irritabile. Nu undrar jag om någon på nätet kan tipsa mig om vilken mat som förvärrar gasighet, och vad som är bra att äta i gengäld. Vad ska man undvika och vad är ok att äta?

CI-ljuden går sakta men säkert åt rätt håll, jag hör hyfsat vad folk säger i lugna miljöer, är det buller så går det inte alls. Musik = ok, fåglar = ok. Ljuden låter inte lika grötiga som tidigare, men ännu känns det inte helt bra.