15 av mina 18 orkidéer är på gång på olika sätt. En del har nya små blomstänglar, några har blomknoppar och ytterligare några blommar för fullt.
No comments
Författare: carro
EFIT 16 november 2013
Då var det dags för en ny EFIT-dag, denna gång en lördag. Idag blir det mest en slappardag med lite småpyssel, så vi får väl se vad det blir för bilder. Bilderna är tagna med mobilen, och jag använder WP-appen till inlägget.
10.40 Skönt med sovmorgon
11.40 Läser dagens GP
12.30 Gosig katt i famnen i fåtöljen
Bonusbild. Tre katter får lite mat
13.30 Fyller på jord i några krukor
14.30 Ester gör mig sällskap vid lunchen
15.30 Läser en bok
16.30 Hundens reflexväst lyser i blixtskenet
17.30 Smaskar.lite godis
18.30 Läser ny bok
19.30 Läser fortfarande, glömmer ta kort
20.30 Orkar inte äta upp det sista av hamburgaren, och detta blev sista bilden för idag.
Ny dator!
I söndags slocknade min bildskärm helt plötsligt, och min första tanke var att skärmen hade pajat. Men Jalla testade att koppla den till sin dator, och då funkade skärmen som vanligt. Alltså var det något annat fel.
Vi testade då att byta till ett annat grafikkort, men då blev uppstarten inte bra, alltså var det mer än grafikkortet som inte funkade. Dock lyckades vi starta datorn i felsäkert läge, och då fungerade det nödvändigaste, och jag kunde göra de nödvändiga backuperna av viktiga filer. Brukar göra backup hyfsat ofta, så det var inte så mycket att rädda, förutom de senaste bilderna och lite nya dokument.
Eftersom datorn ändå var 6½ år, så var det lika bra att skaffa en ny dator, så Jalla började leta på nätet. Färdig dator eller bygga ihop en egen var frågan, men eftersom Jalla har byggt ihop datorer förut så bestämde vi oss för att köpa de delar som behövdes, så att jag skulle få en bra dator.
Sagt och gjort, så på måndagskvällen hade Jalla byggt ihop den nya datorn, som ser riktigt snygg ut både utanpå och inuti. Däremot kom vi på att 32 bitars Windows 7 inte räckte till för systemet, så jag köpte 64 bitars Windows 8.1 till datorn!
Så nu har jag en sjukt snabb dator med 2TB hårddisk, 8Gb RAM, processor på 3,4 GHz, snabbt grafikkort samt flera fläktar som alltihopa sitter i ett Fractal chassi.
Jag har behållit DVD-spelaren (men kommer byta ut den framöver) samt de gamla hårddiskarna (de är formaterade) som extra interna hårddiskar.
Alla program jag hade tidigare har installerats utan problem, och de startar mycket snabbare än förut nu, så det är ett rent nöje att jobba med min nya dator!
Katterna ute i kattgården 10 november
Häromdagen tog jag lite bilder på alla 4 raskatterna när de var ute i kattgården, och lyckades faktiskt få några bilder med alla 4 på samma bild! Inte lätt med två livliga missar som aldrig var stilla, dvs buskillarna Thore och Giron!
(klicka för större bilder)
Blodsocker två dagar
Jag har haft två heldagar med blodsockertagningar för att se hur värdena ligger över tid. Tog en dag utan träning och en dag med träning.
5/11
- 07:00 6.1 Fasteblodsocker
- 09:05 5.8 2h efter frukost + Metformin
- 11:40 7.1 1½ h efter jobbfika
- 14:05 5.9 Innan lunch
- 16:00 6.6 1 h 45 min efter lunch
- 21:20 5.3 1 h 45 min efter middag och Metformin
13/11
- 07:10 6.9 Fasteblodsocker
- 08:45 6.3 1½ h efter frukost & Metformin
- 11:15 5.4 1½ h efter jobbfika
- 13:00 8.2 Innan träning och 1½ h efter ägg + äpple
- 13:55 8.1 Efter träning
- 14:50 7.3 Innan lunch
- 16:40 6.8 1½ h efter lunch och promenad
- 18:50 6.4 Innan middag
- 21:45 6.0 2½ h efter middag och Metformin (missade att ta vid rätt tidpunkt)
Några bilder
Några få bilder från 10 november, det finns faktiskt fortfarande blommande växter i trädgården!
(klicka för större bilder)
Hälsokontroll & diabeteskontroll
Ja, för 3 veckor sedan var jag på hälsokontroll genom jobbet (får göra det vartannat år), och då tas en massa prover, t.ex. Hb, njurfunktion, leverfunktion, blodfetter, urinsyra, blodtryck mm.
Resultatet av proverna: alla värden var mycket bra och det fanns inga avvikelser alls, skönt!
Idag var jag även hos min diabetessköterska och tog blodtryck, prover för Hb, HbA1c och äggvita i urinen.
Kanonfina värden även idag, så min livsstil idag fungerar tydligen bra.
Idag är mitt blodtryck 115/75 (brukar ligga på 120/75)
Hb: 146 (alltid haft bra Hb-värden)
Blodsocker: 5,9 (ej fastande, togs efter frukost och Metformin)
HbA1c: 39! (lägsta värdet sedan jag fick diagnosen 2009)
Har haft koll på mitt HbA1c sedan hösten 2010, då jag bytte vårdcentral, och har samlat alla värden sedan december 2010.
Jag vet inte vilket värde jag hade när jag först fick diagnosen 2009, men jag tror det låg på 65-67.
Har sedan december 2010 gått ner från 61 till 39, d.v.s från ett medelvärde på 6,8 till 4,7 i gamla mätmetoden.
Nu har jag ju diabetes 2 och när den upptäcktes 2009, så var det mer en pre-diabetes, dvs blodsockret låg mellan 6-6,9 i ett år, innan det steg över 7 och klassades som riktig diabetes.
De med diabetes 1 kan ha skyhöga värden på både HbA1c och fastesocker när deras diabetes upptäcks, så för dem kan kampen att få ner HbA1c vara både svår och ta lång tid.
Jag och mina bloggar
Som ni ser har jag ett antal bloggar nu 🙂
Jag gillar att ha specificerade bloggar med olika ämnen i varje blogg, även om det kanske inte blir så mycket skrivet i en del av bloggarna.
Från första början (2004) hade jag dock bara en html-blogg som handlade om allt från cochleaimplantat och vardagsliv till fotografering, semester, husdjuren etc. Den blev sedan en WP-blogg 2006.
Men när jag började skriva mer och mer om CI och även lade till informationssidor, så valde jag att separera CI-ämnena i en egen blogg 2008, och även mina fototeman fick en egen blogg samtidigt, så jag hade tre bloggar en period.
Till och från hade jag även en blogg för husdjuren, framförallt när Bobby var valp 2009, men efter något år lade jag ner den.
2011, i samband med skilsmässan, lade jag ner fotobloggen och skapade en ny vardagsblogg, d.v.s den här bloggen (har dock kvar den gamla vardagsbloggen), och samtidigt skapade jag Hagalund-bloggen, som handlar om huset. CI-bloggen blev vilande (men synlig på nätet), och det är den fortfarande.
Sedan dess har Lurvtussarnas blogg tillkommit, och i dagarna även Träning & Diabetes-bloggen.
Skriver jag då mycket på mina bloggar? Njae, det kan man inte säga, det kommer och går… 🙂
Vardag & Foto: Ett och annat vardagsinlägg då och då, EFIT när jag kommer ihåg det samt någon mobilbild ibland.
Vårt liv på Hagalund: Mest aktiv på sommarhalvåret, med trädgårdsbilder och inlägg som handlar om huset och trädgården. Blir några inlägg/bilder på vinterhalvåret också, men inte alls som på våren och sommaren.
Lurvtussarnas blogg: Handlar då förstås om husdjuren, och här lägger jag ofta in djurbilder från mobilen, lite gallerier ibland, samt skriver om kattutställningar vi varit på och om något speciellt hänt i djurens värld.
Träning & Diabetes 2: Nyskapad blogg som bara handlar om träning, kost och diabetes 2. Vet inte än hur aktiv den kommer vara, men jag kommer just nu mest skriva om träningen och hur det går.
CI-blogg: Vilande men kommer finnas kvar på nätet länge till, då antalet nya CI-användare ökar hela tiden, och de kommer behöva all möjlig information på sin väg till att få CI.