Kategoriarkiv: Hälsa

Nackjustering

Ja, i fredags var jag i Gnosjö och justerade nacken, eller snarare atlaskotan. Har haft värk i nacke och axlar till och från i många år, och det började nog under min tid som brevbärare när jag körde bil.

Sista åren har det blivit värre, speciellt som jag sitter mycket vid datorn i jobbet, och även hemma när jag jobbar med hemsidorna, så jag kände att jag ville göra något åt det.

Har i och för sig gått till både naprapat, kiropraktor och massör, men besvären har återkommit efter ett tag igen. Så när jag såg Atlaskotans hemsida, kände jag att jag ville testa det.

I fredags körde jag o min sambo dit, och jag genomgick deras speciella behandling, med fotografering både före och efter behandlingen. Jag hade 4 kg mer vikt på vänster ben än höger, och jag kunde inte vrida huvudet lika långt åt vänster som åt höger, ryggen var lite sned åt vänster när man såg bilden på mig bakifrån.

Efter behandlingen hade jag bara 1,4 kg mer vikt på vänster ben, jag kunde vrida huvudet lika långt åt vänster som åt höger och ryggen var rakare, vilket gjorde mig 2 cm längre!

Bildbevis kan ni se här:

De första dagarna efter behandlingen var jag stentrött och hade träningsvärk i nacken och axlarna. Musklerna i vänster sida värkte då de började räta upp sig i och med att jag blev rakare i ryggen, och samtidigt kände jag att jag gick på ett rakare, öppnare och mer avslappnat sätt.

Men det bästa av allt är att nacken är mycket bättre och att värken i axlarna har för svunnit nästan helt. Idag känner jag mig piggare på ett annat sätt och kan koncentrera mig mycket bättre på jobbet än jag gjorde före behandlingen. Denna förbättring/självläkning kommer pågå under några veckor, och sedan är det återbesök och kontroll av mina värden, dvs obalanden på vikten etc. Kort sagt, jag är helnöjd så långt!

När det gäller hemsidorna så har jag nu kopierat denna blogg och fotobloggen till nya domäner, men med samma bloggnamn som förut, så att de kan vara kvar som arkiv. Denna dagbok och fotobloggen kommer försvinna från sina gamla adresser i september, och fotocilla.se läggs ner helt.