blev det idag, och denna gång gick jag en längre runda på 35 minuter.
Skönt att komma ut och gå av sig tröttheten, nu kan jag koppla av med gott samvete… 😉
Dags att hoppa i duschen innan svetten torkar in på kroppen!
4 reaktioner på ”Ytterligare en rask promenad…”
Kommentarer är stängda.
Vad skönt med promenader, får man bara rutin på det så kan man inte vara utan dem *kram*
Skönt med promenader. Jag skulle nog inte gå så mycket om jag inte hade hunden. Jag är en liten soffpotatis..som gärna tar det lugnt…hihi.
Kram och hoppas allt är bra med dig och de dina.
Mmm, det är nyttigt med promenader. Har alltid sagt det. Min farmor deltog då inte i ett enda aerobicspass i hela sitt liv, och ändå blev hon 101 år. Hon mådde gott av sina promenader. Så jag är helt övertygad om att det duger bra att promenera. Och så tänker man så bra då.
Har just varit ute och plockat in pelargoner och lite annat i växthus och hem. Hörde på tv att det är stor risk för frost i hela inlandet. Så jag tog det säkra före det osäkra och bar in krukorna.
/Kram
Hej, visst är det skönt med raska promenader. Jag är en periodare när det gäller att gå långa och raska. men då jag har hund så blir det en lång och några korta varje dag. Det är bra både för kropp och själ att promenera. kramis leila