One Comment

Träningen startat igen

  By

Jag började ju träna på Lerums Sportcentrum i våras, och det fungerade väldigt bra, tränade oftast 3 gånger i veckan. Körde både löpband, hantlar och olika maskiner, och det var riktigt kul.

Framåt försommaren trappade jag ner till 2 gånger i veckan, då huset och trädgården tog upp mer av min tid, ville ju vara ute och pyssla istället.

Under semestern blev det total semester från gymmet i 3 veckor, kände att jag villa pausa lite.

När jag började jobba igen i augusti, så startade jag träningen också. Har börjat lugnt med 2 gånger i veckan, men från och med denna vecka blir det 3 pass i veckan.

Kommer lägga upp det så att jag kör kortare pass på löpbandet (uppvärmning 5 min) de veckor jag har hunden, då blir det powerwalk med Bobby istället. Hundfria veckor värmer jag upp 5 min först, samt springer lite på löpbandet efter träningspasset också.

Nästa steg är att ta hjälp av en PT!
Har faktiskt pratat med en av de PT som finns på gymmet, och tanken är att jag ska försöka dra igång en omläggning av kost och träning efter Cypern-resan i september. Ska bli intressant att se hur det kommer gå.

No comments

Sommaren som gick

  By

Ja, man undrar ju vad det var för sommar vi hade i år… Vart tog solen och värmen vägen, och inte kunde man lita på molnen heller för det kom skurar titt som tätt vissa dagar.
Vi har bara grillat ute några få gånger, och sitta ute efter middagen har vi inte kunnat göra speciellt ofta pga vädret.

Men fördelen är att allt i trädgården har fått vatten så det räcker, jag har knappt behövt vattna alls i sommar. Växthuset får dock skötas om som vanligt… 🙂

Så värst mycket solande har det inte blivit, men man får vara glad för det lilla.

Pojkarna var här en helg i somras och passade på att bada i Mjörn, som har hyfsat varmt vatten.
Annars har det inte hänt mycket här i sommar, det har mest varit slappande och småpysslande utomhus och inomhus.

En släktträff med sambons släkt har det varit i sommar, då han och ena sonen fyllde år nära varandra och då slog ihop kalasen till ett. Vi lyckades faktiskt sitta ute den dagen, och kvällen blev riktigt fin!
Gjorde marängtårta med rabarberkompott och vaniljkräm, mums!

No comments

Lång frånvaro här

  By

Ja, det har ju varit lååång semester från bloggen nu, och det första jag gör när jag drar igång igen är att lägga in en bild på min nagelstämpel!

Men tanken är faktiskt att jag ska lägga in foton på mina naglar lite då och då framöver. Dock kommer jag blanda in vanliga inlägg också emellanåt.

Har funderingar på att ta bort fotobloggen (den med mobilbilder) och föra över bilderna hit istället, så blir denna bloggen en skriv-/fotoblogg istället, och antalet bloggar att jobba med minskar… 🙂

Jag tänker inte skriva ett låångt inlägg om allt som har hänt under våren och sommaren, istället blir det ett par korta inlägg under några dagar som fokuserar på olika saker.

Just nu uppdaterar jag oftare på Hagalund och Lurvtussarnas blogg, framförallt med bilder.

För att gå tillbaka till naglarna, så har de äntligen blivit riktigt starka efter förlängningen i vintras, och det har tagit 7 månader för mig att få dem starka och långa. Faktum är att jag aldrig haft så här långa egna naglar, detta tack vare allt pyssel med dem i våras.

Detta har gjort att jag äntligen kan måla naglarna snyggt utan att de bryts av nästan direkt. Så här ska målas naglar och experimenteras med konad och stickers!

Kommer därmed lägga in nagelbilder när jag får till någon snygg lackning eller läcker stämpel.

EDIT: har nu importerat allt från mobilfotobloggen, som därmed läggs ner snart.