Tre katter slappar i köket, Thore i soffan och Ester och Giron på köksbordet.
-
Senaste inläggen
Arkiv
Kategorier
Mina övriga hemsidor
Besökare
Antal besökare:
Meta
Utställning VK 28-29/9 2013
Ja, i helgen ställde vi ut Ester och Giron båda dagarna.
Det var Esters första utställning sedan ÄK förra året, detta pga problemen med höften i våras. Idag har hon ingen hälta kvar alls, och har full muskulatur i höften igen, så hon kan ställas ut igen, kul.
På lördagen hade Giron Anne Köhn, och han fick jättefina omdömen av henne, förutom att hon kommenterade hans öron, som vanligt! Även Annelie Persson gav honom samma fina omdömen på söndagen, så det är i princip öronen som ger minus just nu. En sibbe ska ju helst ha brett mellan öronen och lite lägre ställda öron än Giron har, och förhoppningsvis växer han till sig i huvudbredd framöver, han är ju bara 2 år än så länge. Men ändå var han uppe för nominering båda dagarna, men gick inte vidare.
Ester hade Dorte Kaae på lördagen och Anne Köhn på söndagen, och hon fick bra omdömen av båda två, det enda var att pälsen var lite torr vid svansen. Ester är ju lite svår att bada på rätt sätt, så vissa gånger blir det jättebra och andra gånger går det sämre, och så var det denna gång. Men annars var hon en stor hona med fin längd och massa i kroppen enligt domarna.
Tog inte så många bilder, men några kommer läggas ut i gallerierna framöver.
Vi hämtade även hem ett nytillskott i kattfamiljen efter söndagens utställning, en 5 månader gammal bengal vid namn Thore!
Mer om honom kommer i nästa inlägg.
Träningspaus
I september var vi på Cypern i 2 veckor, och där fanns inte samma möjligheter till styrketräning, och värmen gjorde att det var för varmt att jogga, i alla fall för mig.
Dock kom jag på ett annat suveränt sätt att motionera, nämligen att simma i havet! Så jag tog en simtur varje dag innan lunch, oftast blev det runt 400-500 m i dyningarna. Simmade ofta mot dyningen och det var bra träning för hela kroppen märkte jag!
Tror all simning gjorde att jag höll vikten under hela semestern, låg på samma vikt innan resan och efter resan, skönt.
EFIT 19 september 2013
Även idag är bilderna tagna på Cypern, och denna gång är det sista heldagen här.
Bilderna har tagits med mobilen under dagen, och tiderna är flytande, så jag skriver bara ut första tiden. Använder WP-appen.
8-tiden Vaknar och ställer ut solstolarna
Smörjer in mig
Frukostdags
Ligger i skuggan
Sambosarna surfar på mobilerna
Tar lite cola och godis
Njuter av en isglass
Paus från solandet
Rufsig i håret efter ett bad i havet
Dricker Captain Morgan
Dags för siesta, sambon fjantar sig
Skymningen sänker sig över hotellområdet
Börjar packa väskan inför hemresan
Lite vin innan vi går ut och äter
Kvällens middag
Smarrigt god glassefterrätt! Därmed avslutar jag dagens EFIT.
Mulet på Cypern
Rejält blåsigt och mulet i eftermiddag, kuling i byarna och rejäla vågor på havet.
Semestervärme
Varmt och soligt på Cypern.
EFIT 7 september 2013
Idag är första heldagen på Cypern, så bilderna är tagna här 🙂
Bor utanför Agia Napa och har nära till havet.
Bilderna har tagits med mobilen under dagen, och själva inlägget läggs in några dagar efteråt, då jag inte vill outa semestern för alla med en gång. Använder WP-appen.
10.00 Härlig utsikt utanför lägenheten.
11.00 Ligger under en palm och njuter
12.00 Vår uteplats
13.00 Härligt blått hav
14.00 Förbereder lunchen
15.00 Tre tomma ölburkar efter lunchen
16.00 Var jag och handlade och tog inget kort
17.00 Läser en bok
18.00 Läser fortfarande
19.00 Solen har gått ner och skymningen är på väg
20.00 Har bytt om inför kvällens restaurangbesök
21.00 Pan Pizza till middag
22.00 Stooor nattfjäril på ett parasoll. Därmed avslutar jag dagens EFIT.
Katterna på hotell
Ja, nu är katterna på hotell ett tag, då vi är på semester.
Här kommer lite bilder från incheckningen.
Blandade trädgårdsbilder
Här kommer lite nya bilder från trädgården, tagna förra helgen. Skriver inga kommentarer till bilderna denna gång.
Det märks att det går mot höst, trädgården ser lite rufsig ut och det är inte mycket som blommar nu. Men i växthuset kommer tomaterna och paprikan fint, även chilin är nästan klar nu. Även mina pelargonsticklingar blommar fint.
(klicka för större bilder)
Sommarträningen blev ändrad
Från början var det tänkt att jag skulle jogga 2 gånger i veckan och träna på gymmet en gång i veckan, men efter att ha testat en cykeltur i början av juli, så blev det cykling och gymmet resten av sommaren istället. Trivdes mycket bättre med att cykla ute, finns fina cykelvägar här.
Så halva sommaren blev det jogging och halva sommaren blev det cykelpass. Det längsta cykelpasset var på 28 km, och det blev c:a 5 mil/vecka i och med att jag körde 2 pass.
Kändes rätt bra att ha lite ”semester” från styrketräningen, och bara köra lite som jag kände för den dagen jag var på gymmet.
Till nästa sommar kommer jag skaffa en riktigt bra cykel, en hybridcykel, och bra cykelkläder.