Ja, nu var det sannerligen evigheter sedan jag skrev här eller lade in bilder, men så är livet ibland. Har flera gånger under året börjat på nya EFIT-dagar, men nästan varje gång har jag kommit av mig/glömt fota efter ett par timmar. Så nästa gång kommer jag skriva EFIT på handryggen, då lär jag inte missa det! När det gäller liver i övrigt så har en del hänt här. Sista gången jag skrev ett inlägg i november 2020, så berättade… Läs vidare
Vi var på husvagnssemester på KronoCamping i Lidköping i några dagar och hade det jätteskönt. Vår husvagn mitt i bilden.
Vi var på Cypern i september och drabbades av sandstorm från Sahara i några dagar…
Ja, nu var det längesedan jag skrev här, och redan är hösten på väg! Uj, tiden går fort! Sommaren har varit skön men alldeles för varm för mig, och det har gjort att jag inte har kunnat cykla som planerat pga värmen. Men istället har jag varit på gymmet som vanligt 3 dagar i veckan hela sommaren. Fast jag cyklade faktiskt två gånger i somras, så de veckorna blev det två gympass och ett cykelpass. Bara en vecka har jag… Läs vidare
Ja i sommar har det varit en lugn och skön semester, och vi har mesta varit hemma och pysslat med huset och trädgården. Men ett av mina två starkaste minnen från semestern har varit VÄRMEN! Det var ju så varmt större delen av semestern att jag inte kunde vistas ute mer än en kort stund på morgonen och framåt 21-tiden på kvällen, då var det uthärdligt att vara ute. Resten av dagen satt jag mest inomhus med fläkten på full… Läs vidare
I september var vi på Cypern i 2 veckor, och där fanns inte samma möjligheter till styrketräning, och värmen gjorde att det var för varmt att jogga, i alla fall för mig. Dock kom jag på ett annat suveränt sätt att motionera, nämligen att simma i havet! Så jag tog en simtur varje dag innan lunch, oftast blev det runt 400-500 m i dyningarna. Simmade ofta mot dyningen och det var bra träning för hela kroppen märkte jag! Tror all… Läs vidare
Rejält blåsigt och mulet i eftermiddag, kuling i byarna och rejäla vågor på havet.
Varmt och soligt på Cypern.
Dagens hemlagade lunch på hotellrummet på Cypern.