Ja, nu var det sannerligen evigheter sedan jag skrev här eller lade in bilder, men så är livet ibland. Har flera gånger under året börjat på nya EFIT-dagar, men nästan varje gång har jag kommit av mig/glömt fota efter ett par timmar. Så nästa gång kommer jag skriva EFIT på handryggen, då lär jag inte missa det! När det gäller liver i övrigt så har en del hänt här. Sista gången jag skrev ett inlägg i november 2020, så berättade… Läs vidare
Jag kan med en gång säga att 2019 var inget positivt år på många plan. Tänker inte skriva någon längre redogörelse för de jobbiga saker som hände, utan stolpar upp dem i en lista med kort förklaring. Känner att jag vill skriva av mig och få på pränt vad som hände under 2019. Ekonomiska bakslag under våren – bland annat rejält strul med bilen och trasiga tänder som behövde repareras = höga kostnader. Dessutom hände annat jobbigt som gjorde att… Läs vidare
Sommaren är nästan över och hösten närmar sig. En del ändringar har skett sedan sist, men jag tar dem i tur och ordning. Har slutat med Victoza, då den inte hjälpte till slut och blodsockret började svaja igen. Började med Metformin igen, men bara en tablett 500 mg morgon och kväll. Testade även att komplettera med Glimepirid, men blev så låg av den att jag fick sluta tvärt. Tog till slut kontakt med läkaren, då fastesockret började ligga högt igen…. Läs vidare
Ojojoj, ett helt år har gått sedan jag skrev här sist, men så är det när man inte har inspiration att skriva… Vad har då hänt under 2016? Inget speciellt faktiskt, det har varit den gamla vanliga lunken med trädgårdspyssel, chiliodling i växthuset, kattutställning, Cypernresa, en massa goda grillmiddagar och så vidare. Äldste sonen jobbar numera heltid i Västerås och bor i egen lägenhet med flickvännen, den yngre sonen går ut trean i gymnasiet till våren och ska sedan läsa… Läs vidare
Det var inte igår jag bloggade här precis 🙂 Skämt åsido, det har varken funnits lust eller inspiration att skriva här, livet IRL är viktigare 🙂 Men nu är det nytt år och jag tänkte försöka mig på att åtminstone lägga in lite bilder då och då, och kanske plita ner några rader när jag känner för det, eftersom jag åtminstone vill hålla bloggen vid liv halvt om halvt. Jag har åtminstone försökt skriva inlägg på alla bloggar någon gång… Läs vidare
Jag jobbar precis vid Fiskhamnen, och har utsikt över älven, så när jag förstod att Volvo Ocean Race båtarna skulle komma i mål under dagen igår, så bestämde jag mig för att stanna kvar på kontoret och försöka ta kort på några av båtarna åtminstone innan det blev försent på eftermiddagen. Följde eventet via livesändningen, så jag visste ungefär när när den första båten skulle dyka upp efter målgången vid Älvsborgs Fästning. Hade sedan sådan tur att de tre följande… Läs vidare
Ja, nu är det längesedan jag skrev här, inspirationen har inte funnits helt enkelt. Under vintern har jag bara kört konditionspass på gymmet, lusten att styrketräna fanns inte helt enkelt. Dock har jag tränat 3 gånger i veckan som vanligt, skillnaden är att det blev mest löpband och motionscykel. Någon enstaka gång hände det att jag körde ett helkroppspass, dvs en övning per kroppsdel men inte mer. Men nu verkar det som om träningslusten har kommit tillbaka igen, för de… Läs vidare
Då var det dags för EFIT igen, och idag är det 1:a december och 23 dagar kvar till julafton! Denna gång lägger jag in bilderna som ett helt galleri med klickbara bilder. (klicka för större bilder) EFIT
Ja i sommar har det varit en lugn och skön semester, och vi har mesta varit hemma och pysslat med huset och trädgården. Men ett av mina två starkaste minnen från semestern har varit VÄRMEN! Det var ju så varmt större delen av semestern att jag inte kunde vistas ute mer än en kort stund på morgonen och framåt 21-tiden på kvällen, då var det uthärdligt att vara ute. Resten av dagen satt jag mest inomhus med fläkten på full… Läs vidare
Som ni ser är detta en ny blogg, med inriktning på träning, kost och diabetes 2, då jag vill skriva om dessa ämnen separerade från vardagsbloggen, som istället blir en vardags/fotoblogg. Jag har flyttat alla inlägg som handlar om detta från min vardagsblogg, så det finns inlägg som handlar om träning, diabetes etc från mars 2012 och framåt. Just nu blir det dock inte så mycket diabetesrelaterat, då min diabetes är stabil i sig och fungerar bra i vardagen.