Author Archives: carro

Ny vedpanna och braskassett installerade

By | |
1 Comment

Vi eldar ju med ved i huset, och vedpannan som fanns när vi flyttade in var egentligen en gammal vedspis! Liten och tog bara pyttesmå vedklampar, så vi fick elda stup i ett när det var kallt. Dessutom fanns det bara en liiiten vattentank för varmvatten, så vi fick tänka oss för om flera skulle duscha samma dag, för då fick J elda i pannan hela tiden för att få mer varmvatten. Så vi började leta efter en begagnad vedpanna… Läs vidare →

Blodsocker och HbA1c

By | | ,
1 Comment

För en diabetiker är det viktigt att hålla koll på sina blodsockervärden, så att man har en jämn och bra nivå på blodsockret, då för höga värden är skadliga för kroppen och ger  följdsjukdomar och komplikationer på sikt. Jag saxar en beskrivning på blodsocker och insulinets funktion i kroppen: Insulin bildas i bukspottkörteln För att kroppen ska fungera behöver man bränsle i form av energi. Energin transporteras i blodet framför allt i form av druvsocker. Socker i blodet kallas vanligtvis… Läs vidare →

Fototeman

By | |
1 Comment

Jag tänkte börja vara med i lite fototeman igen, och i år är jag bara med när jag har ork och lust, så det kan gå långt mellan bilderna, eller så kommer flera bilder tätt efter varandra. Kommer använda mig av alla tre kamerorna, även mobilkameran, så det kan vara varierande kvalitet på fotona. Beroende på tid och tillfälle, så kan det bli allt från Fototriss till Tisdagstema och något EFIT, hoppas jag. Dock blir det bara enstaka teman jag följer, annars… Läs vidare →

Diabetes typ 2

By | |
1 Comment

Det finns två typer av diabetes, typ 1 & typ 2, och jag har typ 2, som jag tänkte berätta om lite mer här. Vill ni veta mer om typ 1 (som jag inte kan så mycket om), så kan ni läsa mer om den här: http://diabetesportalen.nu/ eller här: http://www.1177.se/Vastra-Gotaland/Fakta-och-rad/Sjukdomar/Diabetes-typ-1/ Diabetes typ 2 kallas också åldersdiabetes då det är främst äldre personer som drabbas av den, den debuterar sällan före 40 års ålder. Men senare statistik har visat att den… Läs vidare →

Höstens träning gav resultat

By | |
2 Comments

Ja, under hösten har jag ju tränat regelbundet 3 gånger i veckan, varav en gång i veckan med min PT Jakob (sista gången var 19/12), och det har gett resultat på flera fronter. Första steget var att få ordning på kosten och sedan förbättra stabiliteten och balansen i kroppen med hjälp av balansträning och stretching, därefter började vi dra i gång den riktiga träningen, men än är det en bit kvar. När det gäller olika mått, så har jag: minskat 3… Läs vidare →