Fototeman

Jag tänkte börja vara med i lite fototeman igen, och i år är jag bara med när jag har ork och lust, så det kan gå långt mellan bilderna, eller så kommer flera bilder tätt efter varandra. Kommer använda mig av alla tre kamerorna, även mobilkameran, så det kan vara… Läs vidare

Diabetes typ 2

Det finns två typer av diabetes, typ 1 & typ 2, och jag har typ 2, som jag tänkte berätta om lite mer här. Vill ni veta mer om typ 1 (som jag inte kan så mycket om), så kan ni läsa mer om den här: http://diabetesportalen.nu/ eller här: http://www.1177.se/Vastra-Gotaland/Fakta-och-rad/Sjukdomar/Diabetes-typ-1/… Läs vidare

Höstens träning gav resultat

Ja, under hösten har jag ju tränat regelbundet 3 gånger i veckan, varav en gång i veckan med min PT Jakob (sista gången var 19/12), och det har gett resultat på flera fronter. Första steget var att få ordning på kosten och sedan förbättra stabiliteten och balansen i kroppen med… Läs vidare

Nytt år = tomt blad

Då har man lagt 2012 bakom sig och har ett nytt tomt år framför sig. Året blir till vad man gör det, så det blir intressant att se vad som händer 2013! Nyårsaftonen blev skön och avkopplande. Började dagen med att köra ett pass på gymmet, blev en bra avslutning… Läs vidare