Ja, för 3 veckor sedan var jag på hälsokontroll genom jobbet (får göra det vartannat år), och då tas en massa prover, t.ex. Hb, njurfunktion, leverfunktion, blodfetter, urinsyra, blodtryck mm. Resultatet av proverna: alla värden var mycket bra och det fanns inga avvikelser alls, skönt! Idag var jag även hos… Läs vidare
Som ni ser har jag ett antal bloggar nu 🙂 Jag gillar att ha specificerade bloggar med olika ämnen i varje blogg, även om det kanske inte blir så mycket skrivet i en del av bloggarna. Från första början (2004) hade jag dock bara en html-blogg som handlade om allt… Läs vidare
Ja, i fredags vägde vi katterna, och det ser ut som om en behöver banta, men resten har bra vikter. Thore, 6 månader: 4 kg (vägde 3,7 kg när han var exakt 5 månader) Giron, 2 år: 4,9 kg (samma som i februari) Ester 2 år: 6 kg (perfekt vikt… Läs vidare
Efter att ha missat de första morgontimmarna, så kom jag igång vid 11 tiden med min EFIT. Första 4 bilderna är tagna med lillkameran, resten med mobilen. 10.50 Kommer på efter att jag ätit frukost och duschat att det är EFIT, så jag börjar dagen med tandbostning. 11.50 Går ut… Läs vidare
Tre av fyra katter i nya klösmöbeln. Läs vidare
Som ni nog ser har vi fått en ny medlem i kattfamiljen, nämligen bengalkattungen Thore, så nu har vi 5 katter i huset! En del skulle nog tycka att vi har för många katter, men det är så att Jalla också vill ha en egen katt! Jag har tre, Helen… Läs vidare
Jag har nu satt ihop de övningar jag kommer göra på gymmet, och det kan bli färre övningar än de som står nedan, beroende på dagsform och kroppsdel. Kör oftast tre set men antalet reps varierar beroende på övning och vikt. Ben Knäböj / Squat Vadpress sittandes i maskin /… Läs vidare