Nytt år & nya möjligheter

Tiden bara går och man glömmer att skriva inlägg och berätta om hur det går, men sånt är livet. 

Det är nästan 6 månader sedan jag skrev sist, och det har gått bra med Victoza. 

Jag trappade sakta men säkert upp till maxdos, 1,8, och det fungerade hela vägen utan biverkningar! Det viktigaste var minskad matlust och viktminskning, och det första fungerade bra, men vikten minskade inte så mycket tyvärr.
Kom till en platå efter 2 kg nedgång efter 2 månader, och där stannade jag i flera månader. Men då började jag ta Victoza i magen istället för i låret, och då märkte jag effekt  av den igen.

Idag har jag gått ner 6 kg, om än väldigt sakta, och matlusten ligger på bra nivå tycker jag, blir mätt snabbare och äter inte lika mycket mellan måltiderna som förut. Sötsuget har också minskat en del, gillar inte riktigt söta godsaker längre. Äter hellre chilinötter än godis numera faktiskt.

När det gäller träningen så har det varit lite sisådär med den, blev lite färre pass än vanligt från mitten av december och framåt, och runt jul o nyår har jag inte tränat alls.
Men från nästa vecka blir det en rivstart med full träningsmängd igen!

Bookmark the permalink.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *