Efter Cypernsemestern drog jag igång träningen igen på gymmet, och denna gång valde jag att köra både cardio och styrka, så jag har tränat 20-30 min backigt intervallpass på motionscykeln och sedan 30 min styrketräning.
Detta har jag kört några veckor medan jag har börjat sätta ihop ett riktigt träningsprogram med övningar för hela kroppen.