{"id":567,"date":"2013-02-18T10:29:18","date_gmt":"2013-02-18T09:29:18","guid":{"rendered":"http:\/\/jaheca.se\/vardagsliv\/?p=567"},"modified":"2013-02-18T10:29:18","modified_gmt":"2013-02-18T09:29:18","slug":"efit-18-februari-2013","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jaheca.se\/livetpalandet\/2013\/02\/18\/efit-18-februari-2013\/","title":{"rendered":"EFIT 18 februari 2013"},"content":{"rendered":"

Ja, d\u00e5 var det dags f\u00f6r n\u00e4sta EFIT f\u00f6r mig. Idag \u00e4r det en vanlig arbetsdag med tr\u00e4ning efter\u00e5t. Bilderna \u00e4r tagna med mobilen och jag anv\u00e4nder WP-appen.<\/p>\n

\"image\"
\n<\/a>07.00 Vaknar och ser att det \u00e4r m\u00f6rkt och dimmigt ute<\/p>\n

\"image\"
\n<\/a>08.00 Passerar Allum p\u00e5 v\u00e4gen till jobbet<\/p>\n

\"image\"
\n<\/a>09.00 Jobbar i ScanLev<\/p>\n

\"image\"
\n<\/a>10.00 Tar en kn\u00e4ckemacka med jordn\u00f6tssm\u00f6r till fika<\/p>\n

\"image\"<\/a>
\n11.00 Laddar med kokt \u00e4gg inf\u00f6r tr\u00e4ningen sedan<\/p>\n

\"image\"<\/a>
\n12.00 Redigerar ett dokument<\/p>\n

\"image\"<\/a>
\n13.00 Dags att k\u00f6ra ett pass p\u00e5 gymmet<\/p>\n

\"image\"<\/a>
\n14.00\tEn proteindrink smakar bra efter tr\u00e4ningspasset<\/p>\n

\"image\"<\/a>
\n15.05 Till lunch blir det GI-gr\u00f6t<\/p>\n

\"image\"<\/a>
\n16.00 Ute med Bobby i regnigt och slaskigt v\u00e4der<\/p>\n

\"image\"<\/a>
\n17.00 Surfar p\u00e5 datorn<\/p>\n

\"image\"<\/a>
\n18.00 Har precis satt in laxen i ugnen<\/p>\n

\"image\"<\/a>
\n19.00 Barbus hoppas p\u00e5 lite fiskrester<\/p>\n

\"image\"<\/a>
\n20.00 Fixar med mina naglar lite<\/p>\n

\"image\"<\/a>
\n21.00 Ester och Giron f\u00e5r kv\u00e4llsmat, och d\u00e4rmed avslutar jag dagens EFIT.<\/p>\n

EFIT<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ja, d\u00e5 var det dags f\u00f6r n\u00e4sta EFIT f\u00f6r mig. Idag \u00e4r det en vanlig arbetsdag med tr\u00e4ning efter\u00e5t. Bilderna \u00e4r tagna med mobilen och jag anv\u00e4nder WP-appen. 07.00 Vaknar och ser att det \u00e4r m\u00f6rkt och dimmigt ute 08.00 Passerar Allum p\u00e5 v\u00e4gen till jobbet 09.00 Jobbar i ScanLev 10.00 Tar en kn\u00e4ckemacka med jordn\u00f6tssm\u00f6r till fika 11.00 Laddar med kokt \u00e4gg inf\u00f6r tr\u00e4ningen sedan 12.00 Redigerar ett dokument 13.00 Dags att k\u00f6ra ett pass p\u00e5 gymmet 14.00 En… L\u00e4s vidare → <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-567","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-efit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jaheca.se\/livetpalandet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/567","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jaheca.se\/livetpalandet\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jaheca.se\/livetpalandet\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jaheca.se\/livetpalandet\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jaheca.se\/livetpalandet\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=567"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/jaheca.se\/livetpalandet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/567\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jaheca.se\/livetpalandet\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=567"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jaheca.se\/livetpalandet\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=567"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jaheca.se\/livetpalandet\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=567"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}